17 km. Dénivelé 100m
RdV Gare de Lyon – tête de quai ligne R pour Melun
Aller à 8h15 par ligne R pour Melun à 8h42, correspondance à 9h05 par RER D pour Boissise 9h13
Retour à 16h06 ou 16h38 pour Gare de Lyon en 35mn.
De Boissise-le-Roi à Bois-le-Roi
De Breuillet-Village à Chamarande
20 km. RdV Gare Austerlitz RER C
Aller à 8h45 vers Dourdan en 49′
Retour de Chamarande à -h10 ou -h40 en 48′ pour gare d’AusterlitzLe Perray / Rambouillet
21 km. RdV Gare Montparnasse, quais banlieue
Aller à 8h20 vers Rambouillet en 1h
Retour de Rambouillet à -h18 en 34′ ou -h22 ou -h52 en 1h05La Verrière/ St Rémy les Chevreuse
19 km. RdV Gare Montparnasse quais banlieue
Aller à 8h20 en 41′
Retour de Saint-Rémy-les-Chevreuse par RER B tous les 1/4 h en 40′ pour Denfert-RochereauDe St-Rémy-les-Chevreuse aux Essarts-le-Roi
19 km. RdV Denfert Rochereau quai du RER B
Aller à 8h22 pour St-Rémy-les-Chevreuse en 42′
Retour des Essarts-le-Roi pour Gare Montparnasse à -h03 ou -h33 en 54′
Dénivelé 400 mDe Fosses à Luzarches par la forêt de Coye
20 km. RdV Gare du Nord, RER D vers Creil, milieu du quai
Aller à 8h24 pour Survilliers/Fosses en 34′
Retour de Luzarches à Gare du Nord à 16h06 ou 17h06 en 47′.
Dénivelé+ : ~200mDe Chelles-Gournay à Sevran-Livry
20 km. RdV Magenta RER E, milieu du quai vers Chelles-Gournay
Aller RER E à 8h51 (arrivée Chelles-Gournay 9h16)
Retour à 16h32 de Sevran-Livry RER B vers Gare du Nord à 16h58Boucle en nord-est de la forêt de Fontainebleau et bords de Seine
21 km. RdV Gare de Lyon, tête de quai de la ligne R vers Montereau
Aller à 8h46 pour Bois-le-Roi en 35′
Retour de Bois-le-Roi à 16h38, 17h09 ou 17h38 en 35′
Dénivelé+ : ~100mDu Perray à Rambouillet
21 km. RdV Gare Montparnasse, quais banlieue
Aller à 8h20 vers Rambouillet
Retour de Rambouillet à -h19 en 31′ ou à -h23 ou -h53 en 1h04De Presles à Pontoise
20 km. RdV Gare du Nord quais banlieue
Aller à 8h34 vers Persan-Beaumont en 39′
Retour de Pontoise à -h06 ou -h36 pour Gare du Nord en 41′